Wiedereinstieg – raus aus der Elternzeit

Wiedereinstieg – der erfolgreiche Absprung aus der Elternzeit

Rein ins Berufsleben – aber wie?

Der Wiedereinstieg nach der Elternzeit ist zum größten Teil immer noch Frauensache. Männer nehmen oft nur eine kurze Auszeit. Für dich stellt sich dann die Frage:  “Rückkehr oder Neuanfang?”

Bei der Rückkehr in den alten Beruf ist der Wiedereinstieg für dich davon abhängig, wie lange du “raus” warst, wie viel sich in der Zwischenzeit verändert hat, ob dieser Job jetzt noch in dein Leben mit Kind passt oder passend gemacht werden kann?

Ein Wiedereinstieg sollte bewusst vorbereitet und gut eingetütet werden. In meinen Coachings habe ich die Erfahrung gemacht, dass unbewusst oft übers Ziel hinausgeschossen wird. Eine Baustelle soll geschlossen werden – damit werden aber manchmal mehrere andere neu eröffnet.

Manche Frauen wollen schnell wieder raus aus der Mutterrolle. Sie haben das Gefühl, dass sie – während sie Kinderbetreuung und Haushalt machen –

• Kaum gesehen werden,
• Wenig oder kaum Wertschätzung bekommen für das, was sie leisten,
• Sich „Täglich grüßt das Murmeltier“ einschleicht,
• Zu wenig soziale Kontakte haben oder Kontakte, die überwiegend mit Kinderbetreuung zu tun haben,
• Ihr Selbstwert und ihr Selbstbewusstsein sinkt. Sie werden unsicherer in neuen Situationen, die für berufstätige zum Alltag gehören.
• Eine starke Unklarheit haben bezüglich “Sinn des Lebens: „Wo geht die Reise für mich hin?“

Manche Frauen fühlen sich dann einsam oder unverstanden. Sie sind in der “Mutter- und Hausfrauenblase”. Sie sind oft zu erschöpft, um noch etwas zu unternehmen. Zu erschöpft, um Freundinnen zu treffen oder ins Kino zu gehen oder sich einfach nur auszutauschen. Da tut sich dann eine Lücke auf, die dringend geschlossen werden möchte.

Oft sind dies die entscheidenden Gründe, um wieder durchzustarten, sich neu zu erfinden und eine neue, positive Rolle auszufüllen.

Bei einem Wiedereinstieg stellen sich zahlreiche Fragen, wie z. B. :

• Bei welcher Tätigkeit geht mir das Herz auf?
• Welche Kompetenzen und Stärken bringe ich dafür mit?
• Wie möchte ich mich entwickeln?
• Ist diese Position kompatibel mit meiner Rolle in der Familie?
• Wie bereite ich meine Familie auf meine Bedürfnisse und die möglichen Veränderungen vor?
• Wie kann meine Mutter-Rolle während meiner Abwesenheit von zu Hause aufgefangen werden?
• Was ist zu beachten, damit keine neuen Baustellen entstehen?
  • Die Kinder vermissen etwas,
  • Der Ehemann fühlt sich plötzlich überlastet,
  • Du bist noch erschöpfter als vorher, weil du allen gerecht werden willst,
  • Dein Mann fühlt sich vernachlässigt, weil du für ihn jetzt noch weniger Zeit hast,
  • Du möchtest dich weiterbilden, weil du den Anschluss verpasst hast oder du möchtest einfach deine Kompetenzen erweitern.

Darüber hinaus stehen oft die Fragen im Raum, was genau der „richtige Job“ für mich ist und wo ich den „richtigen Job“ überhaupt finde?

All diese Themen und mehr greifen wir in meinem Coaching auf. Als zum zweiten Mal verheiratete (Haus-) Frau und Mutter von zwei Kindern ahne ich, wie du fühlst und welche Fragen und Themen dich beschäftigen.

In einem kostenfreien Erstgespräch lernen wir uns kennen. Du entscheidest, ob wir zusammen passen und ob wir gemeinsam arbeiten wollen. Wir können das Coaching digital durchführen, z. B. am Telefon oder in Form einer Video-Konferenz. Wir können uns auch persönlich treffen, weil Du vielleicht lieber „face to face“ arbeitest.

Hier gehts direkt zum kostenfreien Erstgespräch!

Frauencoaching zum Wiedereinstieg – mit mir!

Ich bin Marion Lange, selbstständige Trainerin und Coach seit 1993. Als Business und Life Coach begleite ich Menschen in Unternehmen – und kann die Themen Training, Coaching und Beratung sensibel und effizient miteinander verknüpfen. Wenn Du noch mehr Hintergrundwissen zu mir haben möchtest, klicke gern auf MarionLange.de

Individuelle Frauencoachings sind meine Schwerpunkte, jedoch treffe ich in meiner Arbeit natürlich auch auf männliche Führungskräfte, die ich ebenfalls gerne unterstütze. Sicher liegt darin auch ein Stück meines Erfolgsgeheimnisses: Die Frauencoachings stehen bei mir klar im Vordergrund, jedoch ohne die Männerwelt und damit männliche Sicht-, Verhaltens- und Vorgehensweisen auszuschließen. Wenn ich Dich überzeugen konnte, ruf mich gern an oder schreibe mir ein E-Mail.

Ich freue mich sehr, wenn wir uns kennenlernen!

Viele Grüße

Marion